Par Chantal Laborde
La pratique de la méditation laïque entre aujourd’hui à l’hôpital et dans les plus grands laboratoires de recherche du monde. Diminution du stress, prévention de la dépression, soulagement de la douleur : la méditation dite « de pleine conscience » est de plus en plus utilisée comme thérapie complémentaire aux traitements médicamenteux traditionnels. Mais quels sont les vrais pouvoirs de la pratique méditative sur le psychisme, sur le cerveau lui-même et sur le corps tout entier ? Ce film dresse un état des lieux des applications cliniques concrètes déjà à l’oeuvre ainsi que des recherches fondamentales en cours
